11 avril 2011

smoothie tout doux ou comment manger 5 fruits en un goûter

Bonjour :-) Je suis très contente de revenir sur le blog après une semaine un peu éprouvante (concours oblige...). Je viens aujourd'hui avec un goûter très doux: un smoothie banane-kiwi-orange, idéal pour reprendre des forces et profiter d'un peu de fraîcheur à quatre heures (il fait si beau ici...). Pour deux grands verres il vous faut 2 bananes, 2 kiwis, 1 orange, 1 yaourt nature (brassé de préférence) et 1/3 de verre d'eau. Passez le tout au mixeur, et dégustez bien... [Lire la suite]
Posté par estelle26 à 17:14 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,

03 février 2011

semouline aux kiwis

Bonsoir :-) Que diriez-vous ce soir d'un petit dessert doux, très onctueux, et à base d'un fruit de saison? C'est les promesses de cette semouline que j'ai trouvée en feuilletant le dernier Maxi Cuisine, et franchement, elle les tient. On obtient cette petite chose avec 4 kiwis, 100g de semoule fine, 75g de sucre, 2 sachets de sucre vanillé, 2 oeufs, et 50cl de lait. Surtout on oublie l'extrait d'amande amère préconisé dans la recette d'origine, ça gâte vraiment le goût du dessert. Il faut d'abord préparer une purée... [Lire la suite]
Posté par estelle26 à 18:37 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,